Herzlich Willkommen auf der Seite der Gemeinschaft für innere Bewegungskünste
Was dich erwartet, ist kein klassisches Fitness- oder Kampfsporttraining.
Wir arbeiten an etwas, das tiefer geht:
An der Verbindung von Körper, Geist und Bewegung.
Nicht, um etwas darzustellen – sondern um zu sein.
Was dich erwartet, wenn du weitermachst
Ein Weg der Entwicklung: Du wirst beweglicher, stabiler und aufmerksamer – nicht nur körperlich.
Ein Raum zum Wachsen: In deinem Tempo, mit Begleitung – aber ohne Druck.
Eine Gemeinschaft: Klein, ehrlich, interessiert. Hier zählt nicht, wie weit du bist – sondern dass du da bist.
Was du mitbringen solltest
Bereitschaft, dich auf Neues einzulassen
Die Frage, was in dir wirklich bewegt werden will
Wenn dich das anspricht, bleib dran. Gib dir Zeit.
Manche Veränderungen beginnen ganz leise – und zeigen erst später ihre Kraft.
Der Geist der inneren Arbeit beginnt mit dem ersten Schritt.